Kako se podiže svest kod ljudi o važnosti zdravijeg načina života tako postajemo sve pronicljiviji u pogledu hrane koju konzumiramo, međutim, mnogi i dalje ne shvataju koliko je podjednako važno i to šta od proizvoda stavljamo na sebe.
Poznato je da je koža naš najveći organ, kao i ono da “koža pamti” jer se na koži vremenom odražava svaka naša nemar ili pak, pravilna nega. Ono što predstavlja manje poznat podatak jeste da taj najveći organ apsorbuje čak 60-70% onoga što stavljamo na njega. Studije su pokazale da se veći deo onoga što stavljamo na kožu zaista apsorbuje u naš krvotok. Te hemikalije čije nazive ne možemo ni da izgovorimo, pojavljuju se u našoj krvi i njihovi toksini teku kroz naš organizam. Jedna studija pokazuje da većina dece i odraslih u sebi nosi skoro 100 supstanci ili hemikalija i toksičnih jedinjenja iz deterdženata za domaćinstvo, kozmetike i toaletnih potrepština. Mnogi od njih mogu izazvati čak i ozbiljna oboljenja ili dugoročno oštetiti naš imuni sistem.
Predočene brojke nisu tu da vas uplaše, već su tu ne bi li vas navele da se zapitate šta koristite, šta vam je od toga stvarno potrebno i kakvog je sastava kozmetika koju koristite.
Razlozi koji prirodnu kozmetiku čine boljim izborom:
- Ne sadrži štetne supstance
Supstance dobijene sintetičkim putem su u prirodnoj kozmetici tabu. Isto tako svi konzervansi koji, iako su tu u konvencijalnoj kozmetici da deluju antibakterijski, mogu predstavljati veliki rizik kod ljudi koji npr imaju respiratornih problema i na alergijske reakcije ali i neka teža obolenja.
Parafini i silikoni se ne koriste u stvaranju prirodne kozmetike jer se zna da dovode do zapušenih pora, usporavaju regeneraciju ćelija kože i dovode do isušivanja, s obzirom da ne sadrže nikakve hranljive materije. Sam način dobijanja mineralnih ulja kao npr iz industrijskog otpada čini ih lošim jer svakako nisu nešto prirodni, već mogu biti čak i kontaminirani.
Kupke za telo i pilinzi u ovom slučaju ne sadrže nano partikle mikroplastike već prirodne čestice. Na taj način ste izbegli mehanička oštećenja na koži i davanje prostora razvitku bakterija.
- Zaštita životinja i životne sredine
Koncept prirodne kozmetike je u vraćanju prirodi. Ovaj koncept se fokusira na prošlost, kada nisu postojale moderne laboratorije i hemikalije, kada su ljudi koristili samo darove prirode da održe lepotu.
Sastojci organske kozmetike su ekološki proizvedeni, bez veštačkih supstanci štetnih po biljke i okolinu, takođe, prirodna kozmetika dolazi u ekološki prihvatljivoj ambalaži.
Upotreba prirodne kozmetike ima još jedan poseban benefit a to je zaštita životinja, s obzirom da proizvođači prirodne kozmetike ne vrše testiranja na njima. Takođe, ono o čemu se nedovoljno govori su zagađenja voda i podvodnog životinjskog sveta upotrebom preparata za piling kože. Jedna od mnogih istraživačkih studija potvrđuje i to da ukupan broj mikroplastike u običnom kozmetičkom proizvodu može biti značajan, na primer, procenjuje se da se između 4600 i 94500 mikrozrnaca može osloboditi svakom upotrebom pilinga za kožu. Iako je kozmetička mikroplastika daleko od najznačajnijeg izvora, ona i dalje predstavlja stopu od do 4,1% mikroplastike koja se uliva u morsko okruženje svake godine širom sveta, odnosno između 10.900 i 38.300 tona. Plastične mikroperle su stoga veoma važan izvor zagađenja. Ali moguće ih je iskoreniti zahvaljujući prirodnim alternativama. Mnoge države počevši od SAD-a su zabranile proizvodnju i korišćenje proizvoda koji sadrže mikroplastiku. Sam zakon za prirodno sertifikovanu kozmetiku je dosta strog i ovako nešto je zabranjeno.
Ukoliko ste vegan potrebno je da posebno pazite šta to vaši omiljeni kozmetički proizvodi sadrže, jer su neki sastojci životinjskog porekla. Dobar primer je emu ulje koje se dobija sušenjem kože emu ptice jer je bogato prirodnim mastima.
- Deluju negujuće
Prirodna kozmetika nije ništa novo na tržištu, zapravo je najstariji koncept nege poznat ljudstvu. Stari Egipćani i Rimljani su za negu kose i lica koristili maslinovo i bademovo ulje, med i kamilicu – ovde su pomennutie samo neke od najčešćih biljaka i ulja za negu.
Prirodna kozmetika ne sadrži agresivne deterdžente, sulfate. Sulfati stvaraju penu koja veže i uklanja nečistoće, ali sa njom ukloni i prirodne masnoće kože. Redovnom upotrebom sulfata koža može postati isušena i iritirana.
Prirodni sastojci su najjači hidratori, antioksidansi i predstavljaju bogatstvo vitamina. Ono što je obećano na deklaraciji prirodnog proizvoda, to je zaista i efekat koji daje.
- Prirodni mirisi
Dešava se da nakon tuširanja izađete sa crvenim flekama na koži. Upravo ovakve stvari ćete izbeći ako koristite prirodnu kozmetiku. Osećaj zatezanja kože zbog isušenosti takođe se može rešiti korišćenjem prirodne kozmetike.
Parfemi sadrže strukturu koja može da draži kožu. Prirodna kozmetika ne sadrži parfeme, već eterična ulja koja su kompatibilnija s ljudskom kožom.
Priordna kozmetika ima posebnu prednost kod ljudi sa problemom astme ili drugim respiratornim problemom jer se u takvoj kozmetici ne nalaze sintetički mirisi koji nadražuju sluznice. Mirisi u prirodnoj kozmetici su, dakle, dobijeni iz ulja i ekstrakta cvetova određenih biljki, pa zato nemaju loše dejstvo kao hemijska jedinjenja.
- Pruža zaštitu
Sama upotreba prirodne kozmetike štiti vas kao potrošača. Ženska populacija je vrlo izložena sintetičkim sastojcima s obzirom da smo mi te koje u toku dana koristimo više kozmetičkih proizvoda. Proizvod protiv znojenja je nešto što svaka ženska torba poseduje, ali ako si izabrala prirodnu kozmetiku, zaštitićeš svoje grudi i žlezde od sadržaja aluminijuma.
Prirodna kozmetika ne sadrži sintetičke boje i sintetičke konzervanse.
Parabeni su endokrini disruptori koji mogu oponašati estrogen u telu. Istraživanja pokazuju da parabeni utiču na mehanizme normalnih ćelija dojke i utiču na njihov abnormalni rast, što po sprovedenim studijama dovodi do rizika od raka dojke te su u organskoj kozmetici zabranjeni.
Prirodna kozmetika neprocenjivu zaštitu predstavlja za trudnice i majke koje sve dele sa svojom bebom. Razmislite o tome.
- Može biti i lekovita
Prirodni sastojci se tradicionalno koriste vekovima i primećena je njihova primena u topikalnim kremama, losionima i preparatima u okviru tradicionalnih lekova i tradicija lečenja mnogih kultura. Tokom poslednjih 20 godina, kliničke i laboratorijske studije su prepoznale niz prednosti prirodnih sastojaka za negu kože.
Shodno tome, jedan broj ovih sastojaka i jedinjenja se danas razvija, koristi ili razmatra ne samo za efekte protiv starenja, već i za upotrebu kod dermatoloških poremećaja. Primećeno je na primer da su određeni sastojci korisni u lečenju psorijaze, odnosno atopijskog dermatitisa, zbog svojih antiinflamatornih svojstava. A kako nauka napreduje, tako neke od studija već pokazuju i to da i aktivna bakterija Bacillus Subtilis deluje blagotvorno na inflamatorna područja, da hrani, hidrida i „podmlađuje“ kožu.
Zatim neki sastojci kao što su zeleni čaj, niacinamid i bučnica se smatraju efikasnim za borbu protiv akni i rozacee. Dok se kod hiperpigmentacije i antioksidativnih sposobnosti izdvajaju sladić, zeleni čaj, arbutin, soja, acai bobice, kurkuma i šipak.
Neke od sprovedenih studija na nivou crevne mikrobiote su pokazale da je upotreba bakterija moćnija od lečenja antibioticima u borbi protiv infekcije i u obnavljanju zdravog epiderma. Kozmetologija sutrašnjice obećava revolucionarna otkrića! Takođe, primećeno je da se pojavljuje kozmetika koja više nije organizovana prema tipu kože već prema tipu mikrobiote.
Kako ovi podaci postaju poznati sve većem broju korisnika, tako se u svetu kozmetike sve češće govori o prirodnoj i organskoj kozmetici. No, informisanost o samim pojmovima, a posebno o prednostima i manama nije zadovoljavajuća.
Mane koje se pripisuju prirodnim kozmetičkim proizvodima su sledeće :
- Rok trajanja, ali to je upravo ono što je i čini posebno zdravom bez svih tih količina konzervanasa. Ipak, potrebno je povesti računa o tome jer se nekada kvar ne može uočiti golim okom.
- Cena – neretko tvrde i da je vrlo skupa što uopšte nije slučaj, ako uzmemo u obzir da prirodne maske za kosu ili dezodorans možete i sami kod kuće napraviti sa samo par sastojaka.
- Kao i ostala kozmetika, tako prirodna i organska kozmetika mogu izazvati alergijske reakcije i iritacije. Krema može biti organska i napravljena npr. od badema, ali ako vam izaziva alergijsku reakciju ili iritaciju kože, onda nema svrhe da je koristite.
- Voćne kiseline koje su često sastojak pilinga, mogu biti agresivne prema koži i izazvati iritaciju ako se odmah po korišćenju izađe na sunce.
- Navikavanje na prirodnu nakon konvencionalne kozmetike može biti dug proces. Možda će vam biti potrebne sedmice, pa čak i meseci dok ne vidite rezultate.
I par saveta za kraj…
- Ako vidite da nema rezultata ili se pak javljaju neželjene reakcije na proizvode – promenite ih.
- Umesto da vas zavede pakovanje, istražite koliko možete sastojke u preparatima koje želite da kupite. Ako je vaš izbor prirodna kozmetika, obavezno utvrdite su sastojci zaista prirodni i koliko sastojaka je prirodno.
- Ako želite da koristite organsku kozmetiku – proverite da li ona ima validan sertifikat.
- Tajna lepe kože je u balansu efikasnosti, bezbednosti i održivosti izvora sirovina.
Uz sve ovo, ne zaboravite da se zapitate koliko kozmetičkih proizvoda na policama vam je stvarno potrebno? Dakle, za kraj, naša topla preporuka su kreme pune dobrih bakterija, a ne konzervansa koji ih neselektivno eliminišu! I ne zaboravite: što je jednostavnija lista sastojaka u proizvodima koje koristite, to bolje. No, odluka je na kraju ipak samo vaša…
Recepti za sreću 